المقدير
·
2 كوب دقيق.
·
1 ½ م/ص بكينج بودر.
·
1 كوب سكر بني.
·
3م/ك زيت نباتي .
·
3 حبات كبيرة صفار بيض.
·
¼ م/ص فانيليا.
·
رشة...
شوربة العدس مع الخضار والكينوا
المقادير
·
1 كوب صغير كوسا مُقطعة إلي مكعبات صغيرة.
·
1 كوب صغير جزر مُقطعة إلي مكعبات صغيرة
·
1 حبة صغيرة بصل مفروم.
·
3 م/ك كرفس مكعبات صغيرة.
·
½ كوب عدس.
·
½...
شوربة العدس مع البطاطا الحلوة والكاري
المقادير
·
1 حبة كبيرة بطاطا حلوة مُقطعة إلي مكعبات.
·
1 حبة صغيرة بصل مفروم.
·
½ حبة جزر مُقطع.
·
1 قص ثوم مهروس.
·
1 م/ك كرفس مفروم.
·
½ م/ص كاري.
·
ملح...
طاجن السبانخ مع البيض
المقادير
·
1 حبة صغيرة بصل مفروم ناعم.
·
1 فص ثوم كبير مهروس.
·
1 كوب طماطم مُقشرة ومفرومة.
·
1 م/ص صلصة.
·
2 م/ك زيت زيتون.
·
1 كوب كبير من أوراق السبانخ...
الكينوا مع الخضروات واللوز
المقادير
·
1 كوب كينوا.
·
1 /2 كوب حبات بروكلي صغيرة.
·
½ كوب يقطين مٌقطع إلي مكعبات صغيرة .
·
¼ كوب لوز شرائح.
·
2 م/ك زيت نباتي.
·
¼ م/ص بذور الكمون.
·
¼...
فدج الشوكلاتة والقرفة
المقادير
·
1 كوب قطع شوكلاتة داكنة.
·
1 كوب قطع شوكلاتة بالحليب.
·
1 كوب قطع شوكلاتة بالقرفة.
·
2 م/ك زبدة.
·
1 علبة حليب مكثف.
·
2 كوب جوز أو بندق مجروش.
الطريقة
·
يُبطن...
كوكيز البندق
المقادير
·
1 كوب زبدة باردة مُقطعة إلي مكعبات.
·
1 كوب سكر بودرة.
·
¼ م/ص زنجبيل أو هيل بودرة على حسب الرغبة.
·
300 جم دقيق.
·
50جم بندق مجروش ناعم.
الطريقة:
·
تٌخلط...
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)