توست الجبن مع صلصة الزبدة والبقدونس
| السمبوسك بالخضار والكاري
| السجق الشرقي
|
سلطة الفاصوليا البيضاء مع صلصة البيستو
| تارت الطماطم المشوية
| تورتيلا الدجاج المشوي مع معجون الفاصوليا
|
أقراص توةست السبانخ المقلية
| سلطة الفاصوليا الصحية
| مقبلات البنجر والأفوكادو
|
لفائف التورتيلا بالدجاج السريعة
| الكيش بالدجاج والخضار
| الخضار المشوي مع جبن الحلوم
|
سلطة سريعة التحضير
| الخبز الهندي بحشوة البطاطس مع الكاري
| البيض المخبوز
|
سمبوسك بالفلفل المشوي والجبن
| أرز معمر باللحم
| كرات اللحم على الطريقة السويدية
|
سلطة الدجاج مع الفاصوليا وصلصة فيردي
| فتة الحمص
| أرز بقطع اللحم والمكسرات
|
سلطة كسكسي مع الفلفل المشوي والحمص
| الكايل مع الدجاج وصلصة المورناي
| وصفات خاصة بفصل الصيف
|
سلطة الكينوا مع الفلفل المشوي والفاصوليا
| باستا ببيستو الكايل واللوز
| مراكب الباذنجان
|
سلطة البقوليات مع الخضار
| فتة الباذنجان
| اسباجتي مع الخضار ونقانق الدجاج وصلصة الباربكيو
|
سلطة قرع على البخار مع البنجر وعين الجمل
| سلطة في أكواب التوست
| قالب البطاطس بالدجاج والخضار
|
مناقيش الزعتر
| مقبلات الجبن مع الهالبينو والزيتون الاخضر
| الرقائق باللحم .
|
طاجن الأرز بالفرن
| كرات جبن الماعز المغطاه بالشوفان والبندق.
| سلطة الفاصوليا البيضاء
|
منااقيش الزعتر والموتزاريلا السريعة
| بانيه الباذنجان مع صلصة الطماطم الحارة
| أصابع الخضروات المقرمشة
|
أكواب العجة بالخضار
| لازانيا بالسبانخ على الطريقة الصحية
| الأرز بالمكسرات
|
محشي الكوسا والفلفل
| الورق عنب
| جراتان الكوسة الخفيف
|
البامية الباردة
| أرز بقطع الكاليماري والفلفل الألولن
| الحواوشي
|
0 comments:
إرسال تعليق